Röntgensvaret
Fick tillbaka röntgensvaret för ett tag sedan och inte helt oväntat så får man svaret
Bästa Cathrin!
Röntgensvaret kom tillbaka utan avvikelser. Upplever du fortfarande problem är du välkommen att återkomma.
Tappade stinget igen...
Hur som helst pratade jag med min kiropraktor, som upprepade det hon sagt tidigare "Det är din överrörlighet!".
Fortsätter läsa på om den delen, tills energin infinner sig igen.
Fick i alla fall ett nytt infall med min fysik igår, så nu har jag öppnat en ny blogg. En blogg som blir ganska utelämnande med mina kilon och mått. Jag ska använda den som träningsdagbok tänkte jag, så om jag saknas här lite igen så är det därför!
Bästa Cathrin!
Röntgensvaret kom tillbaka utan avvikelser. Upplever du fortfarande problem är du välkommen att återkomma.
Tappade stinget igen...
Hur som helst pratade jag med min kiropraktor, som upprepade det hon sagt tidigare "Det är din överrörlighet!".
Fortsätter läsa på om den delen, tills energin infinner sig igen.
Fick i alla fall ett nytt infall med min fysik igår, så nu har jag öppnat en ny blogg. En blogg som blir ganska utelämnande med mina kilon och mått. Jag ska använda den som träningsdagbok tänkte jag, så om jag saknas här lite igen så är det därför!
Gräsänka några dagar
Sambon åkte idag hem till sina föräldrar, en resa helt i familjeangelägenheter. Detta innebär då att jag och barnen får rå om varandra helt själva! Det är ju aldrig några direkta problem, utan bara mysigt!
Idag efter att vi släppt av pappan på flyget så åkte vi hem till mina föräldrar där barnen debuterade på sina "nya" längdskidor. V har fått sina första med pjäxa, bara biningen och stavarna blev helt nya. Lilla H fick ärva storebrors skidor sedan förra säsongen. Bådas utrustning är i det största laget, men det är ju inte mycket kvar av denna säsong, och nu kan de ju ha dessa grejor även nästa!
De kämpade på bra med åkningen och till och med lilla H åkte en förhållandevis lång stund. De har gott tålamod och massor med envishet, mina fantastiska barn! ❤️
Nu ska jag göra kväll, så jag orkar köra på med kidsen även i morgon. Skidåkning, bad och kalas står på schemat! 😊
Ledproblem del 3
Fick provsvar på blodproverna jag tog. Alla prover var normala, jag ska be om en kopia på provsvaret vid tillfälle (intressant att se, inte bara läsa "normalt"). Det fanns med andra ord inget som indikerade på varken reumatiskt eller annan sjukdom.
Nu väntar röntgen härnäst och vi får se vad som kan utläsas på den och vad som händer efter den.
Jag borde väl vara jätteglad över att proverna var bra, men sanningen å säga är att jag blir frustrerad. Jag känner ju att något är på tok, men det verkar vara svårt att få bevisa det. Att få sånna provsvar gör att det känns som att jag hamnar längre ifrån att bli betrodd och få hjälp. Jag tappar lite modet och det känns som att jag hamnar i kbt för hypokondri istället för att få hjälp med det fysiska...
Men en jag ska inte ge upp ännu. Det är en röntgen kvar och sedan en dialog med läkaren. Kommer han inte fram till något ska jag ställa frågan "Hur går vi vidare då?", för jag vill få hjälp ändå!
Men en sak i taget - röntgen på fredag!
Ledproblem, del 2
Jag ska ju så klart följa upp det som hände kring mina ledproblem. Sist jag uppdaterade var jag ju lite irriterad på hälsocentralens dåliga system och att inte bli tagen på allvar. Jag skulle ringa Medicin Direkt för att se om det var en bättre väg att gå.
Jag ringde Medicin Direkt och det samtalet var snabbt och resulterade i att jag ringde hälsocentralen i alla fall... 950 kr i läkaravgift och sedan skulle provtagningar tillkomma.... Den ekonomin har inte jag. På hälsocentralen fick jag i alla fall en tid till läkare, kors i taket! De hade så klart svårt att skaka fram tider, men jag fick en tid.
Inför detta besök laddade jag med massor av argument, jag förberedde mig på att behöva hålla ett försvarstal, att behöva strida för min sak. Jag hade nog egentligen bestämt mig för att läkaren skulle konstatera att jag skulle vila och fortsätta med rehabprogrammet. Och att det här med vita händer och fötter förutsatte jag att han skulle neka totalt.
Döm av min förvåning när läkaren känner igenom mina, icke svullna, fingerleder och sedan bestämmer sig för att skicka mig på provtagning med en lång lista saker han ville ha kollade och sedan skriver en remiss till röntgen. Han menade dessutom att mina vita händer och fötter skulle kunna vara en del i det hela, så han ville avvakta innan han fastslog Reynaulds syndrom.... Jag var helt ställd och innan jag gick därifrån kände jag att jag behövde tacka honom för att han tar mig på allvar. 14 februari ska jag göra röntgen på handlederna, och därefter ska vi se vad nästa steg blir. Det beror ju på vad som kommer fram på proverna. Det är skönt att i princip allt kollas -blodstatus, socker, leverstatus, sköldkörtel och reumatiska värden! Finns det INGA ledtrådar där får jag väl helt enkelt söka mig till en annan del av hälsocentralen, för då är det nog i hjärnan det spökar...
Men som sagt, där står jag nu. Blodprover är tagna och röntgen ska jag genomgå om 1,5 vecka! Och allt utan att jag behövde bråka om det! Känns toppen!
Uttråkad
Besökte gymmet idag, förresten. Och jag kan bara meddela att det var fler som tyckte att just den tiden var en bra träningstid. Det var mycket folk överallt! Då jag inte kunde göra det jag egentligen hade lust med så gjorde jag en del av mitt grundträningsprogram. Inga krämpor, som var den anledningen att jag avbröt det programmet, så jag antar att det igen är dags att gå tillbaka och köra dessa betydligt tyngre övningar.
I morgon är det nog dags för att köra igenom ett yoga-pass, kanske blir det 60-minuterspasset i morgon när barnen sover. Halva grejen är ju att varva ner, andra halvan är att träna långa muskler.
Mest av allt skulle jag bara vilja komma igång med ridningen igen... Red en privatlektion i fredags. Ett sitspass. Givetvis gav det passet massor med härlig träningsvärk! Har fortfarande ont i muskler i rumpa, rygg och mage. Helt underbart kan jag tycka, den här träningsvärken har jag verkligen saknat! Jag saknar den rogivande och avslappnande stunden i stallet. Jag saknar att ha den naturliga platsen för att vara "här och nu", som ridningen kräver för att man ska vara med OM något händer. Jag saknar min gamla grupp (även om jag vet att många av oss inte längre är kvar i gruppen) och den gemenskap vi hade. Jag saknar att träna på lektionstid. Jag saknar tävlingarna. Typiskt att det är dyrare än vad vår ekonomi kan tillåta... Tur att jag har två privatlektioner kvar på min 30årspresent av min kära vän och hennes mor och fd sambo.
Benito, min fyrfoting i fredags!
Nej, nu har jag vältrat mig klart för i kväll. Nu blir det nog att runda av ändå. Ska göra ett nytt försök med det varma fotbadet. Hjälpte föga i natt då jag ändå vaknade flera gånger, men jag har två nätter kvar innan det blir samtal till sjukvård!
Ledproblem, del 1
Det senaste halvåret har jag haft påtagliga problem med leder (handleder, fotleder samt en tåled) och i somras/höstas sökte jag hjälp på hälsocentralen. Jag träffade en trevlig, men lite avfärdande, läkare dom kände igenom de problematiska lederna och konstaterade att hon inte kunde provocera fram smärtan och att det inte fanns någon tendens till svullnad (vilket är vanligt vid reumatiska problem).
Jag blev ordinerad nya inneskor på jobbet (stabila skor som sitter bra på foten) istället för foppatofflorna, kontakta sjukgymnast gör att få ett program för att stärka muskulaturen i hand- och fotleder då det mest troligt rörde dig om en överansträngning.
Jag valde i det läget att prata med min PT istället och fick ett rehabprogram av honom. Jag upplevde mindre problem i fotleder och ena handleden, men andra handleden och tåleden fortsatte att krångla.
Handleden gör ont i perioder, stortån ganska ofta. I natt väcktes jag några gånger av att tåleden "hakade" och började värka. Första gången det väcker mig. Jag beslöt mig för att ringa 1177 och få hjälp.
Efter er att ha gått igenom skador, förfrysningar, att det inte gjorts någon utredning av reumatism samt övrigt samtal med tidigare läkare så konstaterar denna sjuksköterska att det inte var så lätt att hitta på något. Det hon kunde komma på att jag skulle testa var att ta ett varmt fotbad och massera leden med vanlig hudlotion för att mjuka upp. Första förslaget var att massera in voltaren gel, men det ströks pga astma.
Jag måste erkänna att det inte alls känns så hoppfullt, men jag blir gärna motbevisad! Därmed tog jag mitt fotbad nu innan sänggående och masserade lite över leden. Fungerade det inte så har jag iaf gett mina vanligtvis kalla fötter en varm behandling...
På tisdag har jag för avsikt att kontakta Medicin Direkt för att be om en reumatismutredning, utredning för Reynaulds syndrom samt att rådgöra kring nerver då gymmets sjukgymnast misstänkte nerver i kläm i nacken. Nu ska detta tas tag i! Det funkar inte att testa (med risk att vara fördömande) tramsiga metoder med hudlotion på smärtande leder för mig. Jag behöver bli tagen på allvar! Tredje gången gillt!?
Fortsättning följer.....
Nyårskrönika
2013 förlöpte, i princip utan blogginlägg. 9 av 12 månader var helt blogglösa. Det mesta berodde på att jag helt enkelt inte hade tid, det var så mycket annat som fick ta platsen. Men plötsligt, i mitten av November, så kom blogglusten tillbaka. Helt oväntat egentligen. Får väl se hur länge den sitter i den här gången!
Nyårskrönika alltså... En sammanfattning av förra årets godbitar... Funderar hur jag ska sammanfatta det hela. Enklast är nog egentligen att ta det månad för månad och sedan sammanfatta övergripande saker på slutet... Så får det bli!
Nyårskrönika alltså... En sammanfattning av förra årets godbitar... Funderar hur jag ska sammanfatta det hela. Enklast är nog egentligen att ta det månad för månad och sedan sammanfatta övergripande saker på slutet... Så får det bli!
Tyvärr sviker minnet en hel del och det är svårt att fräscha upp minnet när jag inte bloggade och därmed inte har något att läsa tillbaka i. Det jag minns får helt enkelt duga!
Januari
Prinsessan fyllde 1 år. Tiden gick galet fort från det att hon föddes till att hon fyllde 1 år.
Januari
Prinsessan fyllde 1 år. Tiden gick galet fort från det att hon föddes till att hon fyllde 1 år.
Vi fick lägenheten upprenoverad. Nya tapeter och nya golv på övervåningen och i vardagsrummet. Kändes nästan som att få en helt ny lägenhet! Från brunt och mörkt till ljust och luftigt. Själva renoveringen var jobbig då vi inte kunde bo medan de fixade, men efteråt var det värt precis allt!
Februari
Skruttan börjar förskola. Tänk att den här lilla tjejen faktiskt är så pass gammal att hon kan få börja förskola! Det har gått alldeles för snabbt! Men som tur är så trivdes hon som fisken i vattnet och både inskolning och tiden efter har gått superbra!
Mars
Havanna knäckte koden med att kunna gå! Så nu är det full fart HELA TIDEN! Tänk vad stor liten blev när hon började gå... Slut på bebistiden på riktigt!
Vi fick nya röntgenresultat för Vincent. Åter igen en godkänd kontroll! Så galet underbart!
April
Jag skrev - äntligen - in mig på gym! Måva i Brunflo för enkelheten. Inte nog med att jag faktiskt tog mig i kragen och skrev in mig, tog jag även tag i HUR jag skulle träna också genom att ta hjälp av en personlig tränare. Med hjälp av min PT kom jag igång med både träning och hur jag skulle äta! Och det tog inte lång tid innan jag började nå resultat!
Maj
Jag och Nadja tog oss en tripp till Stockholm i samma veva som hon fyllde 25. Vi lyxade med hotellvistelse 2 nätter och en Beyoncékonsert.
Juni
Jag, och tydligen över 4000 andra tjejer, deltog i Östersunds Vår Ruset-premiär. Sprang/gick 5 km på 45 minuter blankt. Riktigt nöjd över min prestation och jag satte genast nya målet att göra ett bättre resultat nästa år!
Förutom det tappade jag ganska friskt i vikt tack vare att jag började med att begränsa mitt ätande i maj. Närmade mig målvikten i rasande fart!
Vincent behövde få en ny utmaning med cyklandet. Frustrationen att fastna hängandes på stödhjulen så fort han körde över en brunn eller liknande tog över och vi hjälpte honom att ta av stödhjulen. Det tog inte lång tid innan han körde runt som en fartdåre! Tänk att stödhjulen dessutom agerade broms!? ;)
Juli
Året och månaden då jag avslutade mitt liv som 20åring och faktiskt fyllde 30. Har aldrig varit oroad för att fylla 30. De mål jag haft har jag uppfyllt (fast jobb och barn). Men rackarns, jag fick mig ganska omgående en 30årskris! (En kris jag fortfarande jobbar med). Fick en massa fina presenter! Upplevelser och praktiska material. Köra segway kändes toppen, 3 privata ridlektioner och ansiktsbehandling... Lägg till en ny cykel och en trädgårdsmöbel så känns det riktigt lyxigt att fylla 30!
Vi byggde vår projekterade grind för att hålla obehöriga utanför och Havanna innanför. Superskönt att kunna ha ytterdörren öppen och barnen springandes in och ut precis som de velat! Sann lyx!
Vincent gick igenom en röntgenkontroll till! Så skönt att få det beskedet precis i semestertider!
Vi semestrade bland annat på Kolmårdens djurpark, boendes på Vildmarkshotellet som ligger bredvid djurparken. En supertrevlig semester på många vis, framförallt så njöt båda barnen av vistelsen. Delfinshowen blev den absoluta favoriten för båda!
Augusti
Goaste prinsen fyllde hela 5 år. Helt galet att min förstfödde bebis blivit en stor kille. En ny, stor cykel fick han av sin mormor och morfar. Den blev nog en av de absoluta favoritpresenterna.
September
Jag skaffade sent omsider en cykelstol till min nya cykel. Den uppskattades inte bara av mig utan även av dottern som varje gång vi trampade iväg utbrast "Wiiie!". Hade för avsikt att cykla till jobbet, men nådde aldrig ända till att förverkliga det målet - tur det kommer en vår igen så jag kan ge mig in på det igen!
Oktober
Månaden då jag klippte lugg igen! Jag var skeptisk ganska länge, men tänkte att det var värt att prova. Blev toknöjd och ska nu träna på att hålla efter med frisörbesök!
Jag och Johan åkte till Sollefteå för att gotta oss på Hotell Hallstaberget. God mat, god sömn och en stunds simning och bubbelbad! Riktigt skönt! Det är ett hotell jag kan tänka mig att återvända till för till exempel mys med kärleken eller tjejhelg.
November
Jag började följa med Vincent på skridskoskola. Första gången var jag förfärad över hur oorganiserat det var, men allt eftersom blev det bättre. Vad som också blev bättre var sonens åkning. Balansen och viljan var enastående. Han hade alltid mottot "Gör alltid ditt bästa och ge aldrig upp" med sig ut på isen. Det var bara en gång som han gick gråtande av isen. Då hade han inte gjort något mål på minimatchen, och envisades, storgråtandes, med att han faktiskt inte gjort sitt bästa.
Vi köpte nya sängbottnar och svängde förbi IKEA för att köpa en ny sängram. Blev jättebra och jag sover riktigt gott i min nya, lite mer anpassade, säng!
December
Jag blev i mitten av december godkänd på min IT-utbildning jag gått den här hösten. Den gick ut på att öka min it- och mediekompetens. Är nöjd med mina arbeten under kursens gång. En del av kursens innehåll var jag väldigt förtrogen med, andra delar var helt nya.
Vi fick ytterligare ett härligt röntgensvar från Umeå. Inget nytt, och därmed glesas kontrollerna ut igen, nästa kontroll ska bli i maj! Så underbart att kiddot passerat fyra friska år, och går nu in på det femte och sista innan friskförklaring! Perfekt julklapp!
Så där ja! Då är jag redo att ta mig an det nya året med allt vad det ska innebära. Ska försöka blogga lite oftare så jag har något att gå tillbaka till vid nästa krönika! ;)
Nyårslöfte
Dags igen - årets nyårslöften...
Funderar i år också, vilka löften kan jag ge så att jag faktiskt KAN hålla dem? Men kommer på mig själv - varför ska det vara så enkelt?? Är det saker jag VET att jag kan hålla så är det ju inget direkt nytt. Då är det ju saker jag redan har påbörjat och har fullständig kontroll över.
Nej, mina nyårslöften måste vara lite utmaning, något jag får jobba för...
Därför är det nu bestämt;
- Kronans bootcamp - ett program jag och en av mina kollegor hittade på i kväll.
- Yoga minst 2 dagar i veckan!
- Gymmet 2-3 dagar i veckan!
- Tappa minst 8 kg till!
- Hitta tillbaka till mig själv...
Inget som inte kräver arbete, men något som jag kommer att tacka mig själv för i årets slut!
Nu ska jag ladda med motivation (finns det att beställa på burk!?) och inspiration!
Jag SKA lyckas!
Handledssmärtan
Önskar jag fick klart för mig vad min handledssmärta är för något. Jag hör mina egna efterforskningar varje gång det kommer tillbaka, letar förklaringar och samband med andra saker. Men enligt sjukvården är det inte just något fel på mig...
Call me crazy - men jag KÄNNER att något är knas. Ena dagen kan jag vara symtomfri, nästa oförmögen att använda handen.
Den här vändan började i förrgår med en diffus känsla av obekvämlighet, igår började det göra ont och idag gör det riktigt, riktigt ont.
Den sista "diagnosen" jag fick var överansträngning. Skaffa handledsstöd och vila. Jag själv frågade om reumatiska problem. "Nej, det finns ingen svullnad i lederna." Jag skaffade ett träningsschema för att rehabträna mina leder, men problemen återkommer.
Det jag nu själv misstänker är att jag har Reynaulds syndrom (vit-gula fingrar och fötter vid framförallt kyla) men i kombination med någon typ av ledproblem. ( så här står det på internetmedicin.se
"UTREDNING
"UTREDNING
Primärt Raynaudfenomen
Vid primärt Raynaudfenomen behövs inga ytterligare undersökningar än de beskrivna under ”Symtom och kliniska fynd”! Diagnosen fås via anamnesen och rör det sig om en yngre kvinna som beskriver vita/blå fingrar vid kyla är diagnosen i princip klar."
Sen är jag övertygad sedan många år tillbaka att det inte är helt ok med cirkulationen på mig. Framförallt på vintern är händer och fötter väldigt kalla och jag får ofta vita fingrar och fotsulor, men när jag motionerar (särskilt när det är varmt) så kan jag bli svullen om händerna. Det blir ett tryck i händerna och även det gör ont. pulsar är kollat i i mina händer, utan anmärkning så klart.
Som sagt, jag får köpa att bli tagen för att vara hypokondrisk, men jag känner att något är fel - så jag ger inte upp! Inte ännu!
Justin Timberlake
Åh, Jippi! I maj blir det JT-konsert! :) Men inte nog med det - det blir en favorit i repris från förra maj. Det blir jag och Nadja på Stockholmstripp. Hotellfrukost. Skvaller och avkoppling på resan. En massa skratt. En riktig tjejhelg! :)
Nadja frågade ganska spontant idag på SMS och några minuter senare var biljetterna bokade. Nu ska vi bestämma vart vi ska bo och hur vi ska resa framöver och i maj slår vi till! :)
Låtlistan är fixad och nu är det bara att lyssna in sig på gamla godingar och några nya låtar... Så skoj! :D Längtar ju redan, trots att det är 4,5 månad kvar...!
Nadja frågade ganska spontant idag på SMS och några minuter senare var biljetterna bokade. Nu ska vi bestämma vart vi ska bo och hur vi ska resa framöver och i maj slår vi till! :)
Låtlistan är fixad och nu är det bara att lyssna in sig på gamla godingar och några nya låtar... Så skoj! :D Längtar ju redan, trots att det är 4,5 månad kvar...!
Julmarknad
Idag besökte hela lilla familjen Jamtli julmarknad. Fanns så klar mycket fint. Det är trevligt att slippa se jättemontrar med fabriksgjorda strumpor, allt på denna marknad måste vara handgjort. Tänk vad händiga folk är! :)
Barnen ville åka häst, så de fick åka sulky med ungdomstravets lilla Trolla. Båda kidsen tyckte det var jättemysigt.
Förutom den kostnaden så blev det en varsin fleecefodrad mössa till barnen och 4 förpackningar med hemgjort tunnbröd.
Då det var -10 grader blev det faktiskt lite kyligt efter ett tag. Är lite dålig på det här med kyla. Mycket snö på marken, solen som gassar och - 4-5 grader räcker gott och väl för mig! ;)
Snart ska jag natta sonen sen vila i soffan fram till läggdags....
Barnen ville åka häst, så de fick åka sulky med ungdomstravets lilla Trolla. Båda kidsen tyckte det var jättemysigt.
Förutom den kostnaden så blev det en varsin fleecefodrad mössa till barnen och 4 förpackningar med hemgjort tunnbröd.
Då det var -10 grader blev det faktiskt lite kyligt efter ett tag. Är lite dålig på det här med kyla. Mycket snö på marken, solen som gassar och - 4-5 grader räcker gott och väl för mig! ;)
Snart ska jag natta sonen sen vila i soffan fram till läggdags....
Tidig julklapp!
Idag fick vi den bästa julklappen, några veckor för tidigt. En av våra läkare på Norrlands universitetssjukhus ringde idag och meddelade resultat av Vincents senaste röntgen. Han fick godkänt på denna!
Känns helt fantastiskt! Ytterligare ett steg mot friskförklaring. Ytterligare en period där vi kan pusta ut. Vi kan fira jul och nyår utan betänkligheter!
Det finns inte tillräckligt med ord för att beskriva glädjen efter att få dessa besked. Inte tillräckligt tydliga ord för att alla ska förstå den inre känslan. Hjärtat bara svämmar över! Lägger mig och sover med ett leende på läpparna!
Känns helt fantastiskt! Ytterligare ett steg mot friskförklaring. Ytterligare en period där vi kan pusta ut. Vi kan fira jul och nyår utan betänkligheter!
Det finns inte tillräckligt med ord för att beskriva glädjen efter att få dessa besked. Inte tillräckligt tydliga ord för att alla ska förstå den inre känslan. Hjärtat bara svämmar över! Lägger mig och sover med ett leende på läpparna!
Stugvistelse - eller kvinnor kan
Idag slutade jag tidigt på jobbet. Då kunde vi åka upp till stugan i vettig tid! Vi köpte med oss pizza från byns pizzeria och åkte ut till stugan. Jag drog igång en brasa medan vi åt middagen och efter maten klättrade jag och Vincent upp på loftet för att dra igång vatten. Vi skulle bara tända upp i skrubben för att se kran och strömbrytare. Vincent sticker in kontakten i uttaget och vips är strömmen borta i storstugan.... Smårummen hade fortfarande ström, men inte vardagsrummet och några eluttag var också strömlösa.
Säkringen som slagits ut gick inte att återställa, trots flera försök med olika åtgärder. Jag var till och med ut i stora elskåpet och bytte huvudproppar! Inget hjälpte och efter ett samtal med pappa så fick vi ge upp och vände hem igen.
Kändes lite för primitivt att vara utan ström hela helgen. Visst har jag bott i stugor som varit HELT utan el, men det var som inte den här helgens syfte...
Nu sitter vi åter igen i vårt vardagsrum och tittar på Idol. Inte riktigt vad vi tänkte oss, men det blir nog bra ändå! Men det stör mig lite att jag inte kunde lösa säkringsproblemet! Jag är nog lite för van att kunna lösa saker...
Säkringen som slagits ut gick inte att återställa, trots flera försök med olika åtgärder. Jag var till och med ut i stora elskåpet och bytte huvudproppar! Inget hjälpte och efter ett samtal med pappa så fick vi ge upp och vände hem igen.
Kändes lite för primitivt att vara utan ström hela helgen. Visst har jag bott i stugor som varit HELT utan el, men det var som inte den här helgens syfte...
Nu sitter vi åter igen i vårt vardagsrum och tittar på Idol. Inte riktigt vad vi tänkte oss, men det blir nog bra ändå! Men det stör mig lite att jag inte kunde lösa säkringsproblemet! Jag är nog lite för van att kunna lösa saker...
Utbildningsdagar
Ska strax göra kväll inför att jag börjar jobba tidigt i morgon. Måste bara bubbla ur mig lite om vilka två fantastiska utbildningsdagar jag varit på.
I onsdags var jag på NTA, Natur och Teknik för Alla. Temat var Ljud. Tänk vad otroligt mycket experiment man kan göra för att upptäcka ljud! Och vad mycket ljud vi är utsatta av hela tiden! Blev superpeppad på att köra lite ljudarbete med barnen på jobbet! :)
Idag var jag på skyddsombudsutbildning. Redan innan jag åkte på utbildningsdagen var jag övertygad om hur spännande och intressant det uppdraget är, och rackarns - jag är bara mer övertygad om att jag kommer att vilja göra det mer än 2 år till! Lärde mig verkligen hur mycket som helst! I morgon ska jag försöka hinna sammanfatta dagen lite, för att kunna ta upp lite om mitt uppdrag på nästa veckas arbetsplatsträff. Hoppas jag kan övertyga kollegorna om mitt intresse, så de hänger på! :)
Nu ska jag iaf göra kväll. Börjar 7.00, så det är tidig morgon!
I onsdags var jag på NTA, Natur och Teknik för Alla. Temat var Ljud. Tänk vad otroligt mycket experiment man kan göra för att upptäcka ljud! Och vad mycket ljud vi är utsatta av hela tiden! Blev superpeppad på att köra lite ljudarbete med barnen på jobbet! :)
Idag var jag på skyddsombudsutbildning. Redan innan jag åkte på utbildningsdagen var jag övertygad om hur spännande och intressant det uppdraget är, och rackarns - jag är bara mer övertygad om att jag kommer att vilja göra det mer än 2 år till! Lärde mig verkligen hur mycket som helst! I morgon ska jag försöka hinna sammanfatta dagen lite, för att kunna ta upp lite om mitt uppdrag på nästa veckas arbetsplatsträff. Hoppas jag kan övertyga kollegorna om mitt intresse, så de hänger på! :)
Nu ska jag iaf göra kväll. Börjar 7.00, så det är tidig morgon!
Hur kan träning komma att bli så smärtsam!?
Benen värker, armarna känns 2 mil långa och magen är mer eller mindre död. Skulle så gärna vilja skylla på träningen, verkligen! Tyvärr VET jag ju att så inte är fallet. Nej, jag råkar ju veta att det är raka motsatsen.
Det är ju bristen på träning, tidigare, som gör att jag ni sliter ont nu. Min kropp är inte van att köra små cirkelpass, plankan i 1 minut och alla andra små saker jag gör... 2 veckor i rad har jag till exempel åkt skridskor med sonen. Det är LÄNGE sedan jag själv stod i ett par skridskor. Det är inte konstigt att jag får ont eftersom det känns helt nytt!
Nu nu vankas iaf en natts vila. Det behöver denna trötta kropp. Känner mig som om jag skulle vara 78 år i kroppen...
